30.04.2022 SESTAO. CAMPEONATO EUSKADI DE BOXEO

Del club han participado 3 deportistas, todos resultando ganadores en sus respectivas categorías. Zorionak a los 3.

CAMPEONES DE EUSKADI DE BOXEO DEL CLUB BASAKICK

MASCULINO «JUNIOR» PESO 70 KG: Ager Begoña ( final vs Ander Milikua). Un primer asalto en el que Ager estuvo un poco mas tenso pero que en un 2º y 3.er episodio se soltó y realizó un gran boxeo

MASCULINO «JOVEN» PESO 71 KG Oier Mendiguren (final vs Asier Fuentes). Un combate intenso a nivel físico, pero en el que Oier gracias a su golpe y un boxeo mas móvil, pudo con esfuerzo sacarlo adelante

FEMENINA «ÉLITE» PESO 57 KG: Paula Udaeta (final vs Irati Ruiz). La alumna de Diego Valtierra, tubo una dura rival, pero su boxeo mas elaborado se impuso al empuje de la alavesa.

PROXIMOS EVENTOS:

18 de junio Elorrio. Open de kickboxing

HORARIOS CLUB BASAKICK

Para mayores de 13 años. En algunos horarios hay 2 clases a la vez, una se dará en el tatami y la otra en la parte superior de la grada del frontón. La descripción de cada actividad, la tenéis en la aplicación que utilizamos para reservar clase. Para la gente con algo de experiencia habrá también sparring los viernes (se cerrarán los combates por el grupo wasap). Todos los miembros del club, tienen que tener licencia federativa (con independencia de que compitan, hagan combate,…), este seguro en caso de accidente en el club, tiene una cobertura medica.

Tarifa: Todas las clases, todos los horarios que se quieran 40€/mes.

HORARIO CLUB BASAKICK:

	lunes	martes	miercoles	jueves	viernes
10-11	saco	box/kick	saco	box/kick	saco
11-12	box/kick	saco	box/kick	saco	box/kick
17-18	box/kick básico	saco	box/kick básico	saco
18-19:30	boxeo	boxeo básico	boxeo	boxeo básico	18-19 saco
18-19:30	kick básico	kick	kick básico	kick	19-20 box/kick
19:30-20:30	saco	saco	saco	saco
19:30-20:30	escuela de combate		escuela de combate

Descripción de las actividades:

BOXEO: Trabajo técnico/táctico de BOXEO. Clase apropiada para deportistas que tengan como mínimo conocimiento de los aspectos técnicos básicos.
Se trabajará en individual y por parejas. Con ejercicios como sombra, manoplas, escuela de combate dirigida,… CONTACTO CONTROLADO
BOXEO BASICO: Trabajo técnico de BOXEO (ejecución de técnica de golpeo, defensa y desplazamiento). Clase apropiada para todos, tanto principiantes, como experimentados (siempre hay que pulir los aspectos técnicos). Se trabajará en individual y por parejas. Con ejercicios como sombra, manoplas, escuela de combate dirigida,… CONTACTO CONTROLADO,
BOXEO y KICKBOXING BÁSICO: Trabajo técnico de BOXEO + KICKBOXING. Clase apropiada para todos.
BOXEO/KICKBOXING: Entrenamiento técnico-táctico de DE BOXEO y KICKBOXING /K-1.
ESCUELA DE COMBATE: Para deportistas con conocimientos técnicos de BOXEO y KICKBOXING.
Consistirá en COMBATE (DIRIGIDO, CONDICIONADO Y LIBRE) de BOXEO / KICKBOXING K-1 (Potencia 50/60%) .
CASCO CERRADO OBLIGATORIO. Se trata de adquirir y dominar aspectos técnicos, tácticos y estratégicos en situaciones de combate con limitaciones o libres.
KICKBOXING BÁSICO: Trabajo técnico de KICKBOXING (ejecución de técnica de golpeo, defensa y desplazamiento). Clase apropiada para todos, tanto principiantes, como experimentados (siempre hay que pulir los aspectos técnicos). Se trabajará en individual y por parejas. Con ejercicios como sombra, manoplas, paos, escudos, escuela de combate dirigida,… CONTACTO CONTROLADO.
KICKBOXING/K-1: Trabajo técnico/táctico de KICKBOXING/K-1. Clase apropiada para deportistas que tengan como mínimo conocimiento de los aspectos técnicos básicos.
Se trabajará en individual y por parejas. Con ejercicios como sombra, manoplas, paos, escudos, escuela de combate dirigida,… CONTACTO CONTROLADO.
SACO (la clase se llama TECNICA, SACO Y PREP FÍSICA): ALTA INTENSIDAD. EJERCICIOS DE DEPORTES DE CONTACTO: SALTAR A LA CUERDA, GOLPEO DE SACO, SOMBRA Y TRABAJO TECNICO INDIVIDUAL DE BOXEO (ESCUELA DE BOXEO), PREPARACIÓN FISICA (FLEXIONES, ABDOMINALES,..)

TXIKIBOX:

Para menores de 12 años. Se irán creando grupos en función de la demanda y de la disponibilidad de entrenadores, por eso es muy importante que los vais a venir reservar plaza, para poder organizarnos.

Para reservar plaza, llamar o mandar wasap a este telefono,

Itzi: 66.77.44.701

Tarifa TXIKIBOX: